Today massage is a holistic therapy known for its ability to reduce heart rate, stimulate blood and lymphatic circulation, relax muscles, improve mobility and finally to increase production of endorphins, natural painkillers body. |
Сегодня массаж является целостным терапия известна своей способностью снижать частоту сердечных сокращений, стимулирует кровеносную и лимфатическую циркуляцию, расслабить мышцы, улучшить подвижность и, наконец, к увеличению производства эндорфинов, природных болеутоляющих тело. |
Relaxation - Relax your muscles, breathe deeply; use with self-soothing. |
Relaxation - Расслабить мускулы, глубоко дышать, использовать «приемы самоуспокоения» (см. выше). |
So if you can relax your mind, you'll be able to relax your body. |
Если вы сможете расслабить свой разум, вы сможете расслабить и тело. |
We need to relax your jaw muscles, strengthen your tongue, by repeating tongue twisters. |
Нужно расслабить мышцы горла и сделать язык сильнее. |
Once we isolate what's causing your allergy, then we can be a little more relax. |
Как только мы выделим то, что вызывает вашу аллергию, мы сможем немного расслабить режим. |
It's so painful, at least Jan Di can relax by swimming. |
Это так больно, Чан Ди хотя бы может расслабить мышцы во время плавания. |
It'll help relax things down there. |
Ёто поможет расслабить мышцы. |
It'll help relax things down there. |
Это поможет расслабить мышцы. |
I just wanted relax her. |
Я просто хотела ее немного расслабить. |
I'll have to practise breathing deeply... inhale, then exhale... relax my muscles... loosen up... relax my mind... |
Мне нужно будет попрактиковаться глубоко дышать... вдох, затем выдох... расслабить свои мышцы... Расслабиться... успокоить мой разум... |